Практически все пищевые добавки обладают различными лечебными свойствами.
Медицина утверждает, что рацион человека в наши дни должен содержать более 600 различных веществ (нутриентов). К великому сожалению, сбалансированное питание могут себе позволить далеко не все. Как быть и что делать в такой ситуации? Вот тут то и понадобятся БАДы – биологически активные добавки, которые принимают вместе с пищей, либо после неё.
Что представляют собой БАДы или пищевые добавки? Это – концентрированные натуральные природные вещества, выделенные из сырья животного (в том числе морского), минерального и растительного происхождения. Очень часто БАДы производятся вместе с витаминно-минеральным комплексом. Приготовленные таким образом, БАДы усиливают своё лечебное действие на организм человека.
Основное отличие БАДов от лекарств в том, что пищевые добавки помогают организму устранить нарушения, приводящие к развитию того или иного заболевания, «самонастраивая» работу организма человека.
БАДы помогают отрегулировать работу систем всего организма и устраняют дефицит или избыток различных веществ в организме человека. Включение их в пищевой рацион позволяет последовательно восстановить организм человека, без нанесения какого-либо ущерба, не оказывая побочных действий, свойственных многим лекарствам.
Чем раньше человек займётся своим организмом, тем лучше будет качество его жизни. Кроме того, что организм будет постоянно наполняться полезными веществами, его выводящие системы будут проходить профилактическую очистку от накопившихся вредных для организма шлаков.
Порой люди украшают себя всевозможного рода драгоценностями, совсем забывая о собственном здоровье. Конечно, можно покупать серебряные украшения и совершенно не догадываться о том, что серебро оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие на человеческий организм. Посещая ювелирный салон, можно видеть тысячи украшений из золота и платины и не знать, что эти редкоземельные металлы входят в состав нашей крови, разумеется, не в чистом виде, а в виде ионов. Очень часто в БАДы включаются такие элементы. Они помогают иметь в отличном состоянии волосы, ногти и самый большой выделяющий орган человека – кожу. Можно обладать массой бриллиантов, но ни одна бижутерия не способна обеспечить здорового и бодрого самочувствия, потому что любое недомогание приводит человека к плохому настроению и унынию. А эти факторы разрушают иммунную систему.
Включая в свой рацион питания различные БАДы, можно устранить витаминно-минеральный дефицит в организме и тем самым избавиться от многих недомоганий, таких, как хроническая усталость, сонливость, вялость, плохое пищеварение, беспокойный сон, пониженный тонус и многое другое. Многие БАДы содержат вещества тонизирующего действия, стимулирующие защитные силы организма, повышающие иммунитет и жизненный тонус, физическую и умственную работоспособность, уменьшающие отрицательное воздействие окружающей среды и стрессов.
Производятся пищевые добавки, как и лекарства, в виде бальзамов, экстрактов, настоек. Одни и те же составляющие БАДов можно найти в виде вытяжек, кремов, сухих и жидких концентратов, сиропов, таблеток, капсул и т.д.
Большую роль в положительном действии БАДов играют пищевые волокна, входящие в состав растительной пищи. Современная технология обработки сырья при изготовлении многих продуктов ведет к их разрушению. Пищевые волокна понижают уровень «вредного» холестерина, стабилизируют содержание глюкозы в крови, нормализуют работу ЖКТ. Прекрасно адсорбируют шлаки, соли тяжелых металлов и другие вещества.
