Предубеждения против БАД

От того, чем питается человек, зависит его здоровье, настроение и внешний вид. И это правило справедливо и для мужчин и для женщин. Считается, что кремлевская диета результаты, которые она дает интересуют только представительниц прекрасного пола. Однако это не так, поскольку здоровыми и красивыми хотят быть все.

Любая диета, будь то экспресс-похудение, японская или кремлевская диета имеют один существенный недостаток – ограничение определенных продуктов. В свою очередь, организм пытается приспособиться работать без тех веществ, которые он привык получать, и в большей или меньшей степени испытывает стресс. Естественно, это сказывается и на работоспособности, и на настроении. При грамотном подходе, то есть консультации с диетологом, снизить стресс от диеты вполне возможно при помощи биологически активных добавок или БАДов.

На сегодняшний день в обществе сложились определенные предубеждения относительно БАДов. Одно из них - БАДы это подозрительные нововведения, химия, которая вызывает зависимость. Это утверждение в корне неверно.

Во первых, история применения биологических добавок начинается еще до нашей эры. В то время лечение болезней происходило при помощи минералов, растений, продуктов животного происхождения. Врачеватели древнего мира, наблюдая за животными, советовали употреблять в пищу те или иные растения для очистки желудка, нормализации пищеварения. Постепенно с развитием цивилизации меняется ритм жизни у большей части человечества. Стрессы, которые испытывает человек уже не только психогенного, но и техногенного характера. К тому же при растущих нагрузках у многих снижается качество питания. Употребляется достаточно большое количество полуфабрикатов. По сравнению с ними кремлевская диета меню которой достаточно разнообразно куда более полезна. Таким образом современному человеку восполнять запас организма в необходимых веществах и микроэлементах куда более необходимо, чем жителю древнего Рима.

БАДы не вызывают привыкания. К сожалению, их очень часто путают с лекарствами, что и порождает миф относительно зависимости. Причин этому несколько - внешняя схожесть (капсулы, таблетки), продажа в аптеках, неграмотно сделанная реклама. Соответственно у людей и формируется ожидание как от лекарств - должно помочь. Или как один из вариантов плацебо-эффекта – «пока пил помогало, как только закончил, сразу началось». Но БАДы потому так и названы, что являются добавочными элементами, основное назначение которых помогать человеческом организму нормально функционировать и не допускать болезней.

Если брать за основу качество происхождения основных компонентов БАД, то ими будут морепродукты и продукты пчеловодства, части или экстракты растений, минеральные компоненты и лишь определенная доза синтетических аналогов пищевых веществ. Таким образом, качественный состав БАДов максимально соответствует естественным, природным веществам. Кроме того, БАДы проходят в обязательном порядке на территории России процедуру государственной регистрации с выдачей свидетельства.

Таким образом, биологически активные добавки химической зависимости и привыкания не вызывают. Они предназначены для поддержания здоровья организма.
(Голосов: 0)