Секреты красоты и здоровья

Клетчатка в продуктах: влияет ли данный компонент на здоровье?

Дата: Вчера, 13:44
Клетчатка в продуктах: влияет ли данный компонент на здоровье?
Для нормальной работы человеческого организма требуется оптимальное употребление витаминов и минералов, а также пищевых волокон. Клетчатка в продуктах питания растительного происхождения находится в наиболее высоких количествах. Данный компонент необходим для правильного функционирования ЖКТ, более того – он помогает избавиться от шлаков и токсинов, нормализовать вес. Достаточно лишь пересмотреть свой рацион и включить в него некоторые полезные ...

Льняное масло для похудения – неизменно высокий результат!

Дата: 23-03-2017, 15:16
Льняное масло для похудения – неизменно высокий результат!
Многочисленные целебные свойства льняного масла сегодня хорошо известны. Популярность продукта растет, люди на собственном опыте убеждаются в эффективности льна для лечения различных заболеваний. Многие используют льняное масло для похудения как вспомогательное средство, достигая при этом блестящих результатов. Как же работает это чудо-масло в нелегком деле борьбы с лишними килограммами? ...

Сбрось лишнее, используя отруби для похудения

Дата: 20-03-2017, 15:55
Сбрось лишнее, используя отруби для похудения
Проблема лишнего веса беспокоит людей независимо от возраста и половой принадлежности, каждый хочет иметь идеальную фигуру и пропорциональное тело. Вот только добиться такого результата порой непросто. Приблизиться к цели помогут обычные отруби. Для похудения это идеальный продукт, запускающий процесс распада липидных отложений и улучшающий работу всех систем организма. ...

Обыкновенный лен: купить несложно, принимать просто, результат – отличный!

Дата: 17-03-2017, 10:52
Обыкновенный лен: купить несложно, принимать просто, результат – отличный!
Сегодня много говорится о пользе семян льна, но мало кто знает, насколько полезно данное средство именно для женского здоровья. Врачи, косметологи и диетологи рекомендуют своим пациенткам с целью оздоровления и омоложения активнее использовать лен. Купить столь популярный продукт несложно, а правильное его употребление принесет организму огромную пользу. Попробуем разобраться, почему семя льна рекомендовано женщинам любого возраста. ...

Для чего нужны седативные средства?

Дата: 13-03-2017, 14:19
Для чего нужны седативные средства?
В идеале деятельность нервной системы абсолютно здоровых людей осуществляется в условиях баланса между такими процессами, как возбуждение и торможение. Человек с крепкими нервами спокойно реагирует на нестандартные ситуации, имеет полноценный сон, отлично себя чувствует, работоспособен и жизнерадостен. Сегодня многие о таком состоянии души и тела могут только мечтать. Если что-то выбило человека из колеи, и он немного понервничал, но через пару ...

Правильное питание - залог здорового образа жизни

Дата: 10-03-2017, 14:10
Правильное питание - залог здорового образа жизни
В сохранении здоровья правильное питание играет едва ли не главную роль. Древнегреческий целитель и основоположник медицинской науки Гиппократ сказал, что человек есть то, что он ест. Иными словами, пища, которую мы потребляем, влияет на наше самочувствие, настроение и даже мысли и поступки. Еще наши предки заметили, что причиной большинства заболеваний является вредная еда, которая поступает в наш организм. ...

Как похудеть без диет быстро и надолго?

Дата: 6-03-2017, 13:25
Как похудеть без диет быстро и надолго?
Женщины часто изнуряют себя диетами в попытках вернуть красивую фигуру и избавиться от лишних килограммов. Избыточный вес – серьезная проблема, влекущая за собой тяжелые заболевания внутренних органов. Поэтому о борьбе с этим состоянием обязательно следует задуматься. Как похудеть без диет и постоянного чувства голода вы узнаете ниже. ...

Валериана в таблетках: натуральное средство при бессоннице и нервной возбудимости

Дата: 3-03-2017, 11:25
Валериана в таблетках: натуральное средство при бессоннице и нервной возбудимости
Самым популярным успокоительным средством на сегодня является валериана в таблетках. Этот препарат, так же, как и спиртовую настойку, изготавливают из корня растения. Средство используют при хронической усталости, нарушениях сна, головных болях и тревожности. ...

Постоянные нервы на работе: способы решения проблемы

Дата: 27-02-2017, 15:58
Постоянные нервы на работе: способы решения проблемы
Постоянный аврал, отсутствие свободного времени, напряженные отношения с коллегами – это только малая часть неприятностей, расшатывающих нервы на работе. В результате постоянного эмоционального перенапряжения человек не может расслабиться даже дома в привычной обстановке, ведь мысли о прошедшем дне не дают покоя. Это все может спровоцировать и проблемы в семье, ведь плохое настроение после работы зачастую становится причиной домашних ...

7 способов сохранить красоту и молодость кожи надолго

Дата: 20-02-2017, 14:55
7 способов сохранить красоту и молодость кожи надолго
Борьба за красоту тела и лица для многих людей является одним из самых важных аспектов жизни. Особенно это актуально для представителей актерской профессии, певцов, телеведущих и всех тех, кто постоянно пребывает под повышенным вниманием объективов фото- и видеокамер. Однако это не значит, что другие люди не желают иметь гладкую и шелковистую кожу. ...